Gi meg et spark bak da!!!

Neineinei. Nå må vi fokusere. Ny uke nå og ta tak. Ta tak i meg selv. Siste dagene har vært tunge. SF har overtaket nok en gang. Vanskelig å akseptere hverdagen, kroppen og maten. Jeg hyler innvendig av sinne. Sint for at han igjen har fått tak i meg. Skikkelig. Nå er jeg LEI. lita lei. Vil ikke og det må da gå an å si STOPP. SF's kraft er enorm. Nå merker jeg det på hele meg. Jeg lar meg styre, men vi ikke. Blir dratt i alle retninger. Så nå tar jeg tak i de rundt meg nok en gang. Skikkelig oppvask. Mine kjære kinesiologer stiller opp. Tatt kontakt med hypnotisør for å prøve det. Setter meg delmål for en og en dag i gangen. Nå må dette gjøres grundigere enn noen gang. Jeg roper om hjelp. HØYT. for denne utviklingen som har vært nå har ikke vært annet enn tilbakefall ned i grøfta. Kiloene som går i feil retning og øynene som lukker seg inne igjen. Håper dette snur nå. JEG vil, men vil SF det motsatte enda mere, så sliter jeg. Det er DETTE jeg nå må overbevise meg selv om. At det her JEG Katinka som har makten. Jeg bestemmer da vel over mitt liv?

-tinkabell-

Trondheims jente? mæ? flytt hjæm?

Da ser det vist ut til at jeg flytter skrotten min tilbake til Tr.heim for en periode. En periode som kan bli langvarig, men også en kort visit. Jeg gir byen en sjangse for å se om jeg klarer å starte min Nail & beauty salong. Det er en spennende og krevende tid jeg går i møte nå. Mye møter, forhandlinge, salg , kjøp og stress. Men det er da jeg er i mitt rette element. Fulle dager med alt for mye å gjøre.

Jeg kan vel si at dette ikke er den beste situasjonen for selve spiseforstyrrelsen. Den krever 100% fokus for at jeg skal klare å ta knekken på den. Nå får den kanskje 10% fokus og det er da det fort sklir ut. Jeg må ta meg selv i nakken for å få i meg nærling, men samtidig vil jeg unngå å spise, for jeg er redd det vil ødelegge dagen psykisk, og det kan jeg ikke la skje, da får jeg ikke gjort alle mine plikter. Alt om skal gjøres og organiseres. DVS jeg er ikke så veldig snill med meg selv nå. Men nå merker jeg heldigvis at alle de løse ballene i lufta begynner å falle på rett plass og da vil det bli mere tid til FOKUS SYKDOM og VEIEN OPPOVER:)

Nå har jeg fått meg leilighet i Tr.heim. Lade Alle 70 . en fin leilighet på 55kvm med innglassert balkong og peis :) er veldig fornøyd. Jeg har også bestillt billetene for USA tur hvor jeg skal sjekke ut forhandlere til butikken og salongen. Banken har innvilget lån og nå er det "BARE" resten som står igjen. Finne et passende lokale sentrumsnært, få inn varer og forhandlere, overføre alt av lege, psykolog, NAV og Helfo kontaktpersoner. Så skal vi se at resten går som en lek.




http://www.finn.no/finn/realestate/homes/object?finnkode=34173207

-Tinkabell-

 

kom på Visning da vell =)

Nå selger jeg leiligheten min på Rosenhoff. Kom på Torsdag for en titt da vell. så får du nystekte boller og kaffe mens du ser deg rundt ;)

http://www.finn.no/finn/realestate/homes/object?finnkode=33920831

-tinkabell-

Helse-Norge BAK fasaden. la oss sette en stopper

Avslag fra Helfo, NAV og Sosialtjenesten.

Nå kom brevet jeg har ventet på siden oktober. Men innholdet i brevet var noe helt annet enn jeg hadde forventet meg.

Jeg gikk inn i et tannprosjekt fordi det var høyst nødvendig, og skulle jeg redde tennene mine måtte dette få fortgang. Jeg som er en helt vanlig person som bor i Norge gjorde det som sikkert 99% av befolkningen ville gjort. Jeg gikk til tannlegen og bestilte en konsultasjon hvor vi måtte finne ut hva jeg måtte gjøre nå.

Mye frem og tilbake, men så kom beskjeden om det store prosjektet de anbefalte meg å gjøre. Da jeg fikk høre prisen, ble jeg med et ivrig etter å ringe Helfo, Nav for å høre hvilken støtte jeg kunne få. i samarbeid med tannlegen søkte vi til Helfo 5 ganger før alle skjemaene kom til rette person. Et enormt styr. Da de endelig fikk snakket seg i mellom på bygget, henviste d meg til sosialtjenesten, fordi jeg måtte vist gå gjennom tannlegen DER for å få støtte. Det fikk jeg da IKKE siden min tannlege allerede hadde satt en diaknose og måtte begynne NÅ skulle tennene reddes. DVS jeg måtte låne penger av mine snille foreldre for å kunne betale. Men da sa de jeg kunne søke refusjon og frikort 2 for tannbehandling. en ny runde med sknader inn til helfo for å søke om frikort og 5 nye skjema før vi føre inn i rett skjema til rett avdeling til rett person på Helfo. (møkka system som ikke e nå system)

NÅ sitter jeg her med et brev forran med med min søknad sendt i retur. Her står det :

Frikort egenandelstak 2 - melding om avslag. Kravet er avslått, fordi vilkårene for å få dekket utgiftene ikke er oppfylt i ditt tilfelle.

For det første. Hvor ødelagt skal tennene være for å få støtte? er det bare tannkjøttet som skal stå igjen? og hvorfor sier de jeg skal søke om refusjon og frikort når de vet jeg ikke fikk det?

Nå står jeg med skjegget i postkassa og 60.000,- i gjeld. Dette er for dårlig helsenorge.

Jeg ringte derfor kontaktperson på Helfo og spurte om hva dette skulle bety og hva hun anbefalte meg å gjøre nå? Og det mest fantastiske av ALT er det den damen klarer å prestere å si:

Jeg kan komme med et forslag om at du prøver å spørre NAV om støtte, fordi jeg ser du har litt dårlig råd. 

SAY WHAAAAT? en proffesjonell fra statens helsevern skal vel ikke si noe slikt? jeg skal PRØVE å kontakte NAV for å PRØVE å få refundert penger gjennom de, siden jeg har så lite penger? HVA om jeg hadde penger da? skulle ikke hatt noe betydnng når dette tannprosjektet er utført KUN pga nødvengigheten for å klare å bli frisk fra en sykdom jeg har slitt med så alt for lenge.

og en ting til jeg sa tidligere: hvor syk må man egentlig være for å få hjelp og støtte? MEN et like stort spørsmål som går oppi mot dette er: hvor frisk forventer de at du er for å skjønne systemene deres og ringe rundt til de ulike avdelingene for å snakke med rett person? Jeg har ikke gjort annet enn å være i kontakt med Helfo og nav siden september i fjor. Og mye av denne jobben mener de fleste rundt med er hårreisende at jeg måtte ha sittet med selv. følt meg som en etterforsker/ sentralbord.

NEi , nei og atter nei, jeg skriver sikkert i blinde her nå, men det er mye tårer og frustrasjon som spruter rundt meg i skrivende stund. beklager skrivefeil.

-Tinkabell-

We Love The 90's sooooo BAD

We love the 90's er tilbake med by Norges turne fra 13. April. i fjor var alle showene utsolgt, og årets turne vil i følge arrangørene bli en turne dere sent vil glemme.

Tenk å få opppleve 90-tallet på sitt aller beste med artister som Scooter, Culture Beat, Dr. Bombay, Haddaway og Captain Jack. Og for ikke å glemme mine favoritter DAZE. Nei dette blir nok tidenes fest for mange.


Vi lever i en tidsepoke hvor alt er lov innen musikken. Men jeg mener at 90 tallet hadde noe spesielt over seg. Kan det være fordi det minner meg om barndommen, eller er hele 90 tallet bare meget spesielt? Mor var STOR fan av 90-tallets boy band og far for epokens grupper som Chicago, Eagle osv. Jeg tror 90-tallet har noe for en hver smak.

Så ikke NØL med å kom deg på konsert med "we love the 90's" dit skal i alle fall jeg. I Trondheim blir jeg å se den 20.april, men jeg sitter å vurderer om jeg skal få med meg den i Oslo også. Dit kommer også Vengaboys, E-type, Reset og Infinity. Kan jo bare bli dobbel morro det =)

Bestill billetter på http://www.welovethe90s.no/billetter/ eller ta kontakt med www.billettservice.no og på tlf  81533133

På hjemmesiden finner du også ALL informasjon du trenger for en fullkommen kveld =)



-Tinkabell-

Tinkabelle - Nails & Beauty

SÅ spennende. Nå skjer det ting. Jeg er nå blitt ganske sikker på at jeg vil komme til å åpne salong allerede fra høsten av. Nå er det bare planlegging om evt flytting og ALT det måtte innebære. PUH! men jeg er så fornøyd med at jeg nå kjenner jeg er klar for å virkelig satse. og Jeg satser ganske høyt. Men faen altså ((beklager ordet) nå er det på tide og begynne å leve livet =)=)

dette utkastet av visitkort er forresten laget av Silje Johanne Husum. Hun er effektiv, flink og tar seg virkelig tid. Hun jobber som grafisk designer på Balderklinikken AS, Så trenger du hjelp med design av visitkort , headers for blogg / hjemmesidet etc, så ta kontakt med henne på sjhusum@gmail.com Hun er absolutt å anbefale =) Du kan også ta en titt på bloggen hennes: http://s0rtenglsunivers.blogg.no/

Tusen takk flinke Silje.

-Tinkabelle-

Hyttekos med spiseplikt

Jeg har kommet inn i uke 2 av mitt lille STORE prosjekt om å minske undervekten min. Er i Trondheim for to uker da jeg er barnevakt for hundene mine Jaroog Gerico. Da er det hytta som gjelder. Det positive er da at jeg får slappet av og vet at guttene har det bra. Det negative er at det blir lite sosialisering og de mørke tankene har lett for å komme. Det å i tillegg ha bestemt meg for å gå opp i vekt har vært en liten påkjenning. Anorektikeren hyler og skriker etter vekta, målebåndet og tablettene. Jeg prøver så hart jeg kan å fylle dagene med ærend og sysselsettinger for at de tankene bare kan grave seg langt ned.
Nå kjenner jeg at det begynner å bli tungt. Ser og kjenner forandring på kroppen og den følelsen av å være dvass og ekkel er her hele tiden.
Men igjen så er det noe positivt i det, steg nærmere en friskere hverdag. Skal så smått begynne å trene opp litt muskler. Slik at jeg er i stand til å føle meg mere normal i en større kropp. Både gleder og gruer meg. Er nok så godt som blottet for styrke og muskler. Men med rett veiledning og gode trenings partnere vil jeg nok klare dette også.

Er det flere som kjenner seg eller har kjent seg fjern fra sin egen kropp? Som om den ikke var din? Sånn føler jeg det nå.

-tinkabell-

Siste innspurt

Nå gjelder det. Det ER valentines day, og jeg skal sette inn mine nye tenner for første gang. Siste runde i morgen og da er jeg FERDIG med tannlegetimer på en stund. Happy valentines day alle sammen. Vis mye kjærlighet og vær god med de du er glade i.

-tinkabell-

2 dager i helvette

En ting er å ha sprøyteskrekk, noe jeg rett og slett synes er ekkelt. jeg kan ikke se på når jeg tar blodprøver. Noe som jeg tok flere ganger i uka en periode. trodde nesten jeg skulle bli kvitt sprøyteskrekken, men det ble bare verre egentlig.Men nok om blodprøver.

Sprøyteskrekk blir 1000 ganger verre når det er snakk om TANNLEGE i tillegg, er liksom dobbelt dritt det. Og i de to siste dagene så har jeg da altså tilbragt 13 timer i den J***** tannlegestolen. Kl 9 mandag morgen blir jeg satt ned i stolen for å påbegynne min lange prosess med å få fine tenner igjen. Etter lang sykdom så har dette desverre tæret på tennene mine. Syreskadene har gjort så mye slittarse at nervene i tannen sto i fare. derfor måtte dette taes nå for å redde litt av MINE tenner. DVS jeg skal sette på kroner istede for å trekke alle tennene og få gebiss. TAKK GUD for det. Jeg har (bank i bordet) vært rå heldig som faktisk har så sterke tenner at nerven i tennene mine ikke har blitt skadet. derfor kan jeg forsterke de med en krone uten på ( som en slags lue av porselen )Dette må jeg gjøre på alle tennene i overkjeven og de firebakerste i underkjeven. resten er ikke så slitte. Dette blir tilsammen 18 kroner å legge. Å da snakker vi ikke 18,- å betale, da må du nesten legge på noen nuller til. Det koster meg å gjøre dette, men nå MÅ jeg bare.

For å få til alt dette så må tannlegen først slipe ned alle de 18 tennene mine. dvs jeg får "kurt Nilsen" mellomrom mellom ALLE tennene mine, så skal de støpes og sendes inn til tannteknikker i England. Høres enkelt ut synes du? Joda, det må du bare tro, men da må du nok tro om igjen også.

Først fikk jeg 23 sprøytestikk i overkjeven for å bedøve hele overkjeven, Og for en som har så sprøyteskrekk som meg så var dette et rent HELVETE på jord og enda så vet jeg at nok en slik runde venter meg om 1 1/2 uke=( Så tok hun å filte ned hver eneste tann. dette tok 3 1/2 time. Så tok vi et støp,,, så pusset hun og skylte før hun skulle begynne å legge en tråd rundt hver eneste tann (hyssing tykk) som hun skulle dytte ned i tannkjøttet på hver eneste tann, som da var dypet i en slags syre slik at det skulle stoppe blødningene i tannkjøttet. (det blir jo tross alt utvidet) dette smaket DRITT og bedøvelsen min hadde jo begynt å gått ut etter 3 1/2 time. derfor klarte jeg rett og slett ikke å fortsette, så jeg måtte vente med tråden til i dag. Jeg gråt som et barn på slutten og ristet som et aspeløv. Tannlegen måtte roe meg ned og legge med på gulvet før jeg fikk dra....

Utslitt kommer jeg hjem og stapper i meg voltaren, ibux og det som måtte være. En søvnløs natt for så å stå opp i morges og vite at nok en helvetesdag sto for tur.

kl 09.00 i dag setter jeg meg i stolennok en gang, får 6 sprøytestikk i underkjeven og hun starter med å file ned de bakerste tennene. 2 timer. (trangt om plassen) så var det den helvetes tråden igjen da, men det gikk greit siden bedøvelsen fremdeles var der. støpet tennene og fikk en midlertidig bro for å ha til neste time om 1 1/2 uke... Så var det overkjeven. nok en runde med 23 bedøvelsesstikk  ( 4 sprøyter brukte hun) jeg kjente ikke en dritt og var lammet i så og si hele trynet. til og med under øynene... Var sykt å kjenne... Tråden gikk greit siden jeg kjente ikke så alt for mye, men i dag var det støpingen av overkjeven som ble problemet, det ble aldri helt perfekt, så måtte gjøre det 4 ganger. De to siste gangene hadde bedøvelsen begynt å gå ut, så også i dag ble det en tøff avsluttning... jeg går ut fra tannlegen med helt skakt tryne, blod på leppene, kjeve masse av lilla plast, blåmerker i hele kjeften for ikke å glemme kinnet mitt som var blåaktig pga sprøytene innvendig og et meget stygt smil. noe helt annet en et colgate smil.

Bildene jeg tok av meg selv var så vulgære at jeg ikke skulle legge di ut på bloggen, men lurer på om jeg skal gjøre det alikevell slik at dere får se. Og dere som sliter med samme sykdomen: dette er ikke spøk. Det er ikke bare kroppen dere utsetter, men tennene deres også. Vend sykdommen ryggen mens du enda kan sier jeg bare. dette er ikke verdt det verken for MEG som må gjennom smertehelvette , men heller ikke for lommeboka, for den forblir nok tom i en god stund framover.

  
Første bildet er når jeg har satt 1 av 4 sprøyter andre bildet er når alle tennene i overkjeven er filt ned, jeg prøver å smile som dere ser. men det var jaggu ikke enkelt.

 
her er det verre. bilde tatt med bedøvd over og underkjeve (rart jeg ikke sikler på bildet egentlig) dere ser at jeg er bedøvd helt opp til øynene.. så er det bilde av meg når tråden er på plass. Dette er skrekk bilder som jeg håper får andre i samme situasjon til å innse hvilke skade en slik sykdom kan føre til.

Nå sitter jeg i sofan med midlertidig bro / gebiss og med et serdeles hovent tannkjøtt. men tommel opp uansett






Ha en finfin kveld , nå er det voltaren og senga for min del. Håper jeg får sovet i natt.

Nå skal jeg ikke syte, men heller trøste meg med verdens nydeligste hundevalp og se lykken gjennom hans øyne og vite at jeg for håpentligvis får fine tenner til slutt.

-Tinkabell-

Å se seg tilbake kan være en push til å se framover :)

det er litt merkelif å se tilbake. Å se tilbake på noe du kjenner igjen. Du kjenner det igjen, men du husker ikke alt. Du husker ikke alt som i en beruset tilstand der det meste bare skrir over i hverandre.

Hva skjedde, hva følte jeg, hva gjorde jeg, hva tenkte jeg??

Da er det fint å ha dagboke nog blokken for å se tilbake på.

Jeg har ikke kommet meg mye lengre på et år. Desverre. Vekten er fremdeles alt for lav of verdiene i kroppen hopper løpsk. MEN noe som HAR blirr bedre er psyken min. Jeg fungerer bedre, er gladere, ser positivt på ting og har sørget for å få fylt hverdagen med fine hendelser. Derfor husker jeg mere fra den tiden jeg er i nå. Jeg er mere våken. Mere tilstede.

Jeg sitter i sofakroken og leser gjennom bloggen min fra januar 2011 og fram til i dag. For deg som vil sette deg inn i min reise til en friskere hverdag anbefaler jeg å gjøre det samme. Det tok litt tid, men nå sitter jeg å smiler, for jeg HAR tross alt blitt bedre. Jeg har kommet et stykke opp av rennesteinen og jeg HAR oppnånn masse bra på veien. Føler neste at det er selve vekta som er hovedproblemet nå, og DET er den"letteste" jobben sånn EGENTLIG. hehe

Ville bare oppfordre dere lesere til å se tilbake og på ny oppdage selv min utvikling.

Er SÅ glade i dere <3

Her er et av mine dikt skrevet 18.jan 2011:

Nedtur er utur
det gjør meg frustrert og sur
jeg vil så gjerne ut på tur
men her sitter jeg inne i "bur"
dagene inneholder mang en lur
sove, ligge på rygg som en slags "kur"
helbreder meg sel? jeg piller min rur
føler meg som et barn bak en mur


kadettball nov. 2011

-Tinkabell-

Les mer i arkivet » April 2012 » Mars 2012 » Februar 2012
katinka hellan

katinka hellan

24, Trondheim

Jeg er ei glad-jente fra Trondheim som nå bor i Oslo. Driver med sang og dans i fritiden og elsker å opptre på en scene. Trener for tiden på West End Dance studio her i oslo. www.westend.no Bloggen min handler om den tøffe tiden, hverdagen min og det å ha en psykisk lidelse. Er du en slik sjel, eller er du ikke helt sikker? Redd for å si det høyt eller holder ting for deg selv? Ikke nøl med å sende meg en mail på katinka_hellan@hotmail.com og spør :)

bloglovin bloglovin Norske blogger

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits