Dager til jul og kroppen sier litt STOPP

Stress, jobb, lite søvn, hit, dit, fram, og mye tilbake...

Mange som kjenner seg igjen?

Det vil jeg nok tro, men Mat skal vel inn i rekken her hos de aller fleste også.
Det tror jeg det er labert med i min.
Kroppen sa nok STOPP.
Så her ble det omgangssjuken symptomer, kalium fall, krampetrekning, svimmelhet og jeg ble rett og slett fotløs.

Jeg sitter her og ekke trist, eller synes synd på meg selv. Jeg er rett og slett litt forbanna på at jeg snart ikke skal klare å ta vare på kroppen og helsa mi.
I ene øyeblikket vil jeg ikke annet enn å bli frisk, få kjæreste, barn, gifte meg og bli voksen og i neste øyeblikk er det lengselen på å være uskyldig barn, i trygge mors hjem, bli liten og tynn som trigger.

Tenk å få oppleve en jul uten stress og bekymringer rundt mat og selskap igjen. For en herlig drøm.

"All i wish for christmas is my dream come true"

Framtidens drømmer .... Hvor?

Jeg sitter oftere nå og drømmer meg bort i tanker og ideer om barn, mann, hus, glede, frihet, samvær, kjærlighet....

Listen er LANG, og positiv.

Men det er visst veien dit også.

Noen perioder virker det nærmere, nesten gjennomførbart, jeg bestemmer meg for å date igjen, starte på denne stien. Maten går bedre, den ligger liksom litt bak, det tar ikke ALT fokus. Jeg er glad og ting fungerer.

Andre perioder er det fjernt, så lite motagelig i mitt hode som det går an. Jeg er stresset, bare rot med maten, føler meg misslykket og stygg. Jeg blir lei meg.

En tredje variant og periode er når anorektikeren har overtaket og nekter nok næringsinntak. FØR synes jeg disse periodene var "best" da jeg i alle fall tilfredstilte SF's krav. Jeg fikk en klapp på skuldra og fikk en anelse av mestringsfølelse.
NÅ derimot ser jeg bare negativt på disse periodene, fordi jeg vet det er DISSE som dram meg tilbake mange skritt. Framtidsplanene mine blir fjerne og alt bare skurrer.

Når jeg ser på dette ser jeg jo selv at det er to negative perioder og en positiv. DVS det blir mye av: 1 skritt fram og 2 tilbake. Eller lange positive perioder fører som regel til enda lengre negative.

Når skal jeg finne min sti ut av denne labyrinten? Når er det lys fram i horisonten?

Spørsmålene er mange og kanskje vil vi aldri få svar.


(Dikt om det å føle seg avvist, glemt av venner. Kanskje fordi de tenker: vi holder oss heller unna, så vi ikke sier noe feil eller trykker på feil knapper.
Det er IKKE løsningen. Så har du en venn som sliter. Snakk med hverandre, vær ved hverandre. Selv om du føler at motpart ikke alltid vil. Ikke gi opp)



Som en grå sky svever jeg fritt omkring

Bringer jeg regn, storm? Setter på spring

Alle forsvinner, de viker fra meg

Litt regn vil ikke skade, heller ikke deg

.......

Neste gang du møter en grå ensom sky

Ikke vik unna , kanskje den søker ly?

Gå ut til skyen og se hva som skjer

Kanskje den overrasker og lys himmelen brer.


-Tinkabell-



Framskritt?

Nå vet jeg det er lenge siden. Jeg beklager det. Jeg har bestemt meg for å begynne igjen nå. Så følg med.
????????????

rutiner i ruiner?

Det å finne faste rutiner i hverdagen er for alle veldig viktig. Uten at vi kanskje tenker over det, har vi faste ruten hver eneste dag. For meg er det å finne rutiner på maten som er viktig nå. Det er neste mål å jobbe i mot. 

Joda, jeg har mine rutiner hver dag, og jeg vet hvordan det fungerer, så jeg tenkte at dette ikke skulle bli noe problem. Da jeg innså at mine rutiner, de få jeg faktisk har hver dag, ikke lenger er rutiner som DERE kanskje ser det. Det har nemlig blitt tvangshandlinger. Ergo det ble litt vanskelig alikevell å få inn disse matrutinene. Noe jeg trodde jeg skulle klare lekene lett. Hehe, nei, Anorektikeren i meg styrer nok den skuta litt for godt enda, så her må det basketak til for å nå gjennom. Men de basketakene tar jeg gjerne.  Er ganske så vant til å brette opp armene gang på gang med nye prosjekter. Jeg lar meg ikke pushes ned på denne måten.

så med små skritt prøver jeg så godt jeg kan å følge kostlisten min. I alle fall få i meg et eller annet til de tidene som er relevante og skrevet ned. Her kommer jo rutinen inn i bildet. mengde og variasjon tar nok litt tid for å klare, men jevnlig inntak av nærling som jeg holder på må være bedre enn alternativet som ofte blir: ingenting så lenge man klarer for så å sprekke. Jeg vil ut av denne sirkelen og det NÅ.

Så med godt pågangsmot tar jeg tak på nytt hver eneste dag og legger gårdsdagen bak meg. ALT det positive jeg føler og opplever i løpet av en dag fører jeg ned i min dagbok slik at jeg kan se tilbake på de gode dagene på dager som er litt kjipe:) funker veldig bra kjenner jeg.

 

RUTINER i RUINER?

Håndvask og tannpuss hver morgen skal gjøres

å kle på seg ekke dumt før man ut døren skal føres.

Man sjekker posten, lufter hunden, gjør lekser og arbeid

så hvorfor er det vanskelig å skjønne at denne matpakken må smøres?

 

rutiner har alle og alle må ha rutiner

da ungår man stress og hverdagen går mere av seg selv.

Jeg føler jeg jobber under små marginer

og når jeg prøver, bommer jeg stadig og får meg en smell

 

Så selv om matrutinene er vake, så har jeg en del

kanskje ikke de aller beste, og slettes ikke sunne.

Anorektikeren MÅ gjennomføre de for å føle seg hel

så JEG vil jo stoppe det, om jeg bare kunne

Men kanskje kan dette brukes til noe nyttig og bra

få de dumme rutinene inn i de gode.

Rutinene har jeg fordi anorektikeren er sta

så jeg må bare få staheten inn i hodet

 

Da kanskje rutinene med å lage mat ikke blir så vanskelig

lage mat til faste tider og legge plan for dagene.

Ikke tro at det å spise all maten er så utrolig dødelig

for egentlig så er det vist bare bra for disse magene

Et skritt av gangen, prøve ut kostlisten litt smått og trygt

få inn rutinene og variasjonen, se på tidspunkt og mengde

ikke forvente å mestre alt for da endre dette stygt

men prøvetid på en måned er vist en fin lengde

 

Ønsk meg lykke til-

                         LYKKE TIL KATINKA!

-Tinkabelle-

 

 

 

 

Røykeslutt ble kaliumkutt

Mandag 11.fenruar startet jeg på champix røyketabletter etter henvisning og råd fra legen. Jeg røyker ikke mere enn 0-3 røyk omdagen, men vil slutte helt.

Denne starten på et nytt og sunnere liv skulle vise seg å bli rn smule brutal.

Jeg begynte å føle meg små rar i kroppen på man-tir. Som om jeg sto med et skritt på utsiden av min egen kropp. Så følge hodepine, svimmelhet og kvalme fra onsdag av. Dette hindret meg ikke til å jobbe fullt og kjøre på med full pupp. Da kjente jeg liksom ikke ubehaget så mye. på fredag etter jobb på både Salongen og ballettskolen, var jeg så kvalm at jeg begynte å brekke meg. Jeg lå i sengen hele lørdag og søndag for jeg tenkte nå må jeg bli frisk. ( merk: jeg tok alle tablettene fra legen) men fikk ikke i meg særlig med næring og veske. da jeg våknet mandag kavet jeg meg på jobb og fikk åpnet butikken. hadde kunde kl 10.00, men husker svært lite av den og hadde konstant dotter i ørene. jeg måtte legge meg rett på behandlingsbenken og ringte mamma. nå var jeg redd. hun skulle komme og hjelpe til i butikken. jeg fikk flyttet timene fir resten av dagen. ringte legen direkte.

kom inn til legen 13.45 og han sendte meg direkte til legevakta for akutt blodprøve. han kunne fortelle meg at 1/10 får en eller flere av symptomene som jeg fikk når de starter på champix. jeg er max u heldig og reagerte med 9/10 mulige vanlige symptomer. (fantastisk)
kom på st.olav kl 14.30 og trakk FØRSTE kølapp for blodprøver. ble så sendt til legevakta. de skjønte ikke helt hva de skulle / kunne gjøre for meg. ikke hadde jeg fysiske ondter og ikke hadde jeg noe svar fra blodprøvene. De var på vei til å sende meg hjem for å vente på mere svar fra fastlegen når han fikk svarene dagen etter.
heldigvis fikk jeg tatt til fornuft ig sagt jeg var så svimmel og slapp at dette lignet noe jeg har kjent før da kalium nivået mitt var ekstremt lavt. hu satt meg på liste.
vente, vente, vente.....

Kl 16.00 fikk jeg komme inn til legen. Hun var merkelig til å være lege. Bør ikke leger være de med autoritet og være den som leder skuta i riktig retning? Hun lurte som alle på hva som førte meg hit osv osv. Hun ringte labben og fikk svar på prøvene. Hun vet hvor grensen går på hva som er forsvarlig og ikke. Jeg vet det fordi dette er ikke første gang på sykehuset. Kalium lå på 2 sa hun. (Normalt 3,8-4,5) hun spør meg så på hva de skal gjøre. Jeg vil jo helst ikke legges inn, for det har jeg rett og slett ikke TID TIL. Men samtidig så vet jeg at jeg ikke får opp kaliumen fort nok på egenhånd når den er så lav. Hun legger så avgjørelsen i MINE hender???? Unnskyld meg, tenkte jeg, samtidig som en del av meg sa jippi. IGJEN tok jeg til fornuften og ba henne om å få meg nærmere undersøkt, for jeg følte ikke hun var helt bra. 230,- skull hu ha å. Men nok om det.
Ble fulgt nede i akuttmottaket for å
Vente, vente, vente litt til....

Her var jeg ikke alene og alle stoler var opptatte. Stengulvet ble ekstremt hardt, varmen og luften uutholdelig og hodet føltes som det skulle eksplodere etter 1 time. Jeg seilet om og måtte legge meg ned på gulvet. en sykepleier kom bort snakket til meg og ga meg en seng. Der lå jeg ensom lenge uten sålite som et hei å få. hervar det travelt.

men så skjer det endelig noe positivt. æynene mine spretter opp keg går pluttselig veldig lite vondt i hodet og jeg smiler. der kommer det nemlig en sexy mann i rød uniform gående i miiin rettning! jeg gjorde alt for å få det til å gå i slowmotion. omg. det var ambulansesjåfør Truls som kommer for å snakke mwd MEG. av alle de på akutten, Meg. følte meg priviligert og de rundt ble nok sjalu ;)
Kl 19.30 kom det endelig en sykepleier. 19.45 ble jeg kjørt på et rom. Kl21 kom en sykepleier og la veneflon i armen klar for å få kalium. Kl 21.30 ble jeg kjørt på sjekk. Nærmere 38 i feber, ekstem lav blodprosent og noe urytme på EKG. Ble satt på drypp og kjørt tilbake på et venterom. Fikk beskjed om å få et rom straks. Kl 23.30 kom jeg på rommet mitt og først da spurte en dame meg om jeg ville ha kveldsmat. Hehe. Joda kl e jo bare halv tolv.
Fikk så vite at legen fra legevakta hadde gitt meg falsk info i utganspunktet og som gjorde meg enda mer sint. Kalium på 2.0 ble plutselig 1.7 og dette er stor forskjell.
Pga så lavt kalium som igjen fører til fare for hjerterytmefeil, så må ligge med en hjertemåler. Ser ut som en robot med ledninger overalt. Men så fikk jeg omsider sovetablett og sovnet.

Våknet og fikk vite at nivå var økt til 2.3 i løpet av natten. Bra, men ikke bra nok. Legen her var det stahet i, kanskje i meste laget mår han sa det var livsfarlig å la meg gå, men j etter å ha roet han ned litt ble vi enig om at det var uansvarlig å skrive meg ut. Må bli til onsdag. Sykehus er lite festlig, så til dere som vurderer å ta tabletter med slike symptomer: TA DE PÅ ALVOR helst før det går utover helsa og næringsinntaket. Dette fra egenerfaring ;)

Stor sykehusklem fra Tinkabell

Jeg ØNSKER, drømmer, STRAMMER og satser. =)

Jeg ønsker , drømmer, strammer og satser.

Året skal strarte med medgang.

Vi må alle gjøre våre store innsatser

vi vil jo unngå stor negang.

 

Det kreves mye av meg selv å drive bedrift

både fra kunstnerisk, vishet og teknisk hold.

Noen mener vi snart blir gift

Tinkabelle har nok blitt mitt våpen skjold.

 

Jeg gjemme meg nok for ofte litt bak

liksom ikke kjenne på sykdom og skam

men jeg tar da nye skippertak

slik at jeg da klarer å holde fram.

 

For dette er noe jeg virelig vil

det gir meg en sinnsyk indre ro og glede

men ja det spilles i mitt hode et lite knunnskapsspill

for hodet mitt er nok litt vanskelig å frede.

 

Nå er 2013 endelig godt i gang

jeg håper på utfordring, medgang og overraskelser.

jeg har mitt "barn" i mitt lune fang

Nå skal vi ikke ha negative hendelser.

 

-Tinkabell-




 

 

Hverdagsmagi

Hva er hverdagsmagi?

 

For meg så ble hverdagsmagi i dag at jeg står på to ben, smilende, på jobb, med godt humør. Dagen ETTER Tinkabelle's Julebord.

Kjenner på hele meg at dette vil bli en super bra dag =)

Ønsker alle sammen en riktig god førjul og SHOP med måte nå da :)

Har foresten julekonkurranse på gang i min butikk =)

Inviter ALLE dine venner til denne eventen: http://www.facebook.com/events/110358569131211/ og bli med på å øke premiepotten. Vi har mange premier på lager som vi VIL levere ut til nettopp DERE.

DU invitere
VI øker premiepotten
DU kan vinne
og alt er bare ETT tastetrykk unna.

 

-Tinkabell-

Julegavetips og TILBUD hos Tinkabelle - Nails & Beauty

TILBUD og JULEGAVETIPS

Mangler du en liten oppmerksomhet til kjæresten, eller er det mor som er vanskelig i år?

Uansett HVEM du mangler julegave til, så har Tinkabelle svaret.
TL-produkter er en kroppspleieserie med naturlige og rene dødehavsingredienser.

Vi har f.eks fotkrem, håndkrem, body butter og såpe i TL mini SPA serien til KUN 75,-
TL - mineral scrub til 235,-
Og den populære O.P.I lakken til KUN 119,-

kom innom butikken for en hyggelig handel og flere tilbud.


-Tinkabell-

JULEKONKURRANSEN FORTSETTER.

TINKABELLE  - NAILS & BEAUTY


Vi har startet en julekonkurranse hvor DU kan stikke av med fine premier.

Alt fra gratis behandlig, produkter, danseklær og sko. SJEKK UT APPEN  og få mulighet til å vinne.

TRYKK PÅ BILDET!



STOR TREKNING 24. DESEMBER. JO FLERE DELTAGERE, JO FLERE OG STØRRE PREMIER I POTTEN :)

GRATIS JULEKONKURRANSE med mange fine premier

TINKABELLE  - NAILS & BEAUTY



Nå er butikken virkelig oppe og går. Utrolig deilig å jobbe litt igjen . Gjør at hverdagen ikke er like grå og trist som før.

Vi har startet en julekonkurranse hvor DU kan stikke av med fine premier.

Alt fra gratis behandlig, produkter, danseklær og sko. SJEKK UT APPEN du også og delta i vår julekonkurranse.

TRYKK PÅ BILDET!



STOR TREKNING 24. DESEMBER. JO FLERE DELTAGERE, JO FLERE OG STØRRE PREMIER I POTTEN :)

For en herlig konkurranse =)

Sjekk ut dette innlegget på bloggen til kjære Natalie Sæther: http://nataliesaether.blogg.no/1349542792_giveaway.html

LYKKE TIL.

kanskje er du den heldige vinneren. 2 stk vinner den 14.oktober:)

 

We LOVE the 90's ENDELIG SKJER DET

Etter mye frem og tilbake og forskyvelser av turneen, NÅ ER DE HER :):) under 2 uker til vi får 90  tallet inn med teskje. DETTE blir nok en kveld mange av oss sent vil glemme.

5.oktober i Trondheim Spektrum. Be there or be .....

 

JEG KOMMER, kommer DU??


Vi lever i en tidsepoke hvor alt er lov innen musikken. Men jeg mener at 90 tallet hadde noe spesielt over seg. Kan det være fordi det minner meg om barndommen, eller er hele 90 tallet bare meget spesielt? Mor var STOR fan av 90-tallets boy band og far for epokens grupper som Chicago, Eagle osv. Jeg tror 90-tallet har noe for en hver smak.

Så ikke NØL med å kom deg på konsert med "we love the 90's" dit skal i alle fall jeg.

Bestill billetter på http://www.welovethe90s.no/billetter/ eller ta kontakt med www.billettservice.no og på tlf 81533133

På hjemmesiden finner du også ALL informasjon du trenger for en fullkommen kveld =)



-Tinkabell-

Jeg lever

I livet er jeg,
Lever jeg gjør.
Med dette jeg sier deg,
At mitt hjerte litt blør.

Opptatt og ufokusert,
Bloggen ble glemt.
Nå er jeg mere konsentrert
Ikke så veldig klemt.

Jeg kan fortelle jeg har det greit,
Dagene er fulle:)
Føler meg helt streit,
Jeg prøver å slutte med tullet.

Et skritt av gangen
Så merker jeg litt framskritt.
Jeg er ikke lengre denne fangen
Danser litt mere fritt:)

Tusen takk alle sammen for at dere ikke gir meg opp. Jeg har dere i tankene og leser alles kommentarer:)

For å få enda mere innsikt i hva som tar så mye av min tid om dagen, så kan jeg stolt presentere min mye bedrift. Www.tinkabelle.no !

Igjen. Tusen takk

-tinkabell(e)-

Gi meg et spark bak da!!!

Neineinei. Nå må vi fokusere. Ny uke nå og ta tak. Ta tak i meg selv. Siste dagene har vært tunge. SF har overtaket nok en gang. Vanskelig å akseptere hverdagen, kroppen og maten. Jeg hyler innvendig av sinne. Sint for at han igjen har fått tak i meg. Skikkelig. Nå er jeg LEI. lita lei. Vil ikke og det må da gå an å si STOPP. SF's kraft er enorm. Nå merker jeg det på hele meg. Jeg lar meg styre, men vi ikke. Blir dratt i alle retninger. Så nå tar jeg tak i de rundt meg nok en gang. Skikkelig oppvask. Mine kjære kinesiologer stiller opp. Tatt kontakt med hypnotisør for å prøve det. Setter meg delmål for en og en dag i gangen. Nå må dette gjøres grundigere enn noen gang. Jeg roper om hjelp. HØYT. for denne utviklingen som har vært nå har ikke vært annet enn tilbakefall ned i grøfta. Kiloene som går i feil retning og øynene som lukker seg inne igjen. Håper dette snur nå. JEG vil, men vil SF det motsatte enda mere, så sliter jeg. Det er DETTE jeg nå må overbevise meg selv om. At det her JEG Katinka som har makten. Jeg bestemmer da vel over mitt liv?

-tinkabell-

Trondheims jente? mæ? flytt hjæm?

Da ser det vist ut til at jeg flytter skrotten min tilbake til Tr.heim for en periode. En periode som kan bli langvarig, men også en kort visit. Jeg gir byen en sjangse for å se om jeg klarer å starte min Nail & beauty salong. Det er en spennende og krevende tid jeg går i møte nå. Mye møter, forhandlinge, salg , kjøp og stress. Men det er da jeg er i mitt rette element. Fulle dager med alt for mye å gjøre.

Jeg kan vel si at dette ikke er den beste situasjonen for selve spiseforstyrrelsen. Den krever 100% fokus for at jeg skal klare å ta knekken på den. Nå får den kanskje 10% fokus og det er da det fort sklir ut. Jeg må ta meg selv i nakken for å få i meg nærling, men samtidig vil jeg unngå å spise, for jeg er redd det vil ødelegge dagen psykisk, og det kan jeg ikke la skje, da får jeg ikke gjort alle mine plikter. Alt om skal gjøres og organiseres. DVS jeg er ikke så veldig snill med meg selv nå. Men nå merker jeg heldigvis at alle de løse ballene i lufta begynner å falle på rett plass og da vil det bli mere tid til FOKUS SYKDOM og VEIEN OPPOVER:)

Nå har jeg fått meg leilighet i Tr.heim. Lade Alle 70 . en fin leilighet på 55kvm med innglassert balkong og peis :) er veldig fornøyd. Jeg har også bestillt billetene for USA tur hvor jeg skal sjekke ut forhandlere til butikken og salongen. Banken har innvilget lån og nå er det "BARE" resten som står igjen. Finne et passende lokale sentrumsnært, få inn varer og forhandlere, overføre alt av lege, psykolog, NAV og Helfo kontaktpersoner. Så skal vi se at resten går som en lek.




http://www.finn.no/finn/realestate/homes/object?finnkode=34173207

-Tinkabell-

 

kom på Visning da vell =)

Nå selger jeg leiligheten min på Rosenhoff. Kom på Torsdag for en titt da vell. så får du nystekte boller og kaffe mens du ser deg rundt ;)

http://www.finn.no/finn/realestate/homes/object?finnkode=33920831

-tinkabell-

Helse-Norge BAK fasaden. la oss sette en stopper

Avslag fra Helfo, NAV og Sosialtjenesten.

Nå kom brevet jeg har ventet på siden oktober. Men innholdet i brevet var noe helt annet enn jeg hadde forventet meg.

Jeg gikk inn i et tannprosjekt fordi det var høyst nødvendig, og skulle jeg redde tennene mine måtte dette få fortgang. Jeg som er en helt vanlig person som bor i Norge gjorde det som sikkert 99% av befolkningen ville gjort. Jeg gikk til tannlegen og bestilte en konsultasjon hvor vi måtte finne ut hva jeg måtte gjøre nå.

Mye frem og tilbake, men så kom beskjeden om det store prosjektet de anbefalte meg å gjøre. Da jeg fikk høre prisen, ble jeg med et ivrig etter å ringe Helfo, Nav for å høre hvilken støtte jeg kunne få. i samarbeid med tannlegen søkte vi til Helfo 5 ganger før alle skjemaene kom til rette person. Et enormt styr. Da de endelig fikk snakket seg i mellom på bygget, henviste d meg til sosialtjenesten, fordi jeg måtte vist gå gjennom tannlegen DER for å få støtte. Det fikk jeg da IKKE siden min tannlege allerede hadde satt en diaknose og måtte begynne NÅ skulle tennene reddes. DVS jeg måtte låne penger av mine snille foreldre for å kunne betale. Men da sa de jeg kunne søke refusjon og frikort 2 for tannbehandling. en ny runde med sknader inn til helfo for å søke om frikort og 5 nye skjema før vi føre inn i rett skjema til rett avdeling til rett person på Helfo. (møkka system som ikke e nå system)

NÅ sitter jeg her med et brev forran med med min søknad sendt i retur. Her står det :

Frikort egenandelstak 2 - melding om avslag. Kravet er avslått, fordi vilkårene for å få dekket utgiftene ikke er oppfylt i ditt tilfelle.

For det første. Hvor ødelagt skal tennene være for å få støtte? er det bare tannkjøttet som skal stå igjen? og hvorfor sier de jeg skal søke om refusjon og frikort når de vet jeg ikke fikk det?

Nå står jeg med skjegget i postkassa og 60.000,- i gjeld. Dette er for dårlig helsenorge.

Jeg ringte derfor kontaktperson på Helfo og spurte om hva dette skulle bety og hva hun anbefalte meg å gjøre nå? Og det mest fantastiske av ALT er det den damen klarer å prestere å si:

Jeg kan komme med et forslag om at du prøver å spørre NAV om støtte, fordi jeg ser du har litt dårlig råd. 

SAY WHAAAAT? en proffesjonell fra statens helsevern skal vel ikke si noe slikt? jeg skal PRØVE å kontakte NAV for å PRØVE å få refundert penger gjennom de, siden jeg har så lite penger? HVA om jeg hadde penger da? skulle ikke hatt noe betydnng når dette tannprosjektet er utført KUN pga nødvengigheten for å klare å bli frisk fra en sykdom jeg har slitt med så alt for lenge.

og en ting til jeg sa tidligere: hvor syk må man egentlig være for å få hjelp og støtte? MEN et like stort spørsmål som går oppi mot dette er: hvor frisk forventer de at du er for å skjønne systemene deres og ringe rundt til de ulike avdelingene for å snakke med rett person? Jeg har ikke gjort annet enn å være i kontakt med Helfo og nav siden september i fjor. Og mye av denne jobben mener de fleste rundt med er hårreisende at jeg måtte ha sittet med selv. følt meg som en etterforsker/ sentralbord.

NEi , nei og atter nei, jeg skriver sikkert i blinde her nå, men det er mye tårer og frustrasjon som spruter rundt meg i skrivende stund. beklager skrivefeil.

-Tinkabell-

We Love The 90's sooooo BAD

We love the 90's er tilbake med by Norges turne fra 13. April. i fjor var alle showene utsolgt, og årets turne vil i følge arrangørene bli en turne dere sent vil glemme.

Tenk å få opppleve 90-tallet på sitt aller beste med artister som Scooter, Culture Beat, Dr. Bombay, Haddaway og Captain Jack. Og for ikke å glemme mine favoritter DAZE. Nei dette blir nok tidenes fest for mange.


Vi lever i en tidsepoke hvor alt er lov innen musikken. Men jeg mener at 90 tallet hadde noe spesielt over seg. Kan det være fordi det minner meg om barndommen, eller er hele 90 tallet bare meget spesielt? Mor var STOR fan av 90-tallets boy band og far for epokens grupper som Chicago, Eagle osv. Jeg tror 90-tallet har noe for en hver smak.

Så ikke NØL med å kom deg på konsert med "we love the 90's" dit skal i alle fall jeg. I Trondheim blir jeg å se den 20.april, men jeg sitter å vurderer om jeg skal få med meg den i Oslo også. Dit kommer også Vengaboys, E-type, Reset og Infinity. Kan jo bare bli dobbel morro det =)

Bestill billetter på http://www.welovethe90s.no/billetter/ eller ta kontakt med www.billettservice.no og på tlf  81533133

På hjemmesiden finner du også ALL informasjon du trenger for en fullkommen kveld =)



-Tinkabell-

Tinkabelle - Nails & Beauty

SÅ spennende. Nå skjer det ting. Jeg er nå blitt ganske sikker på at jeg vil komme til å åpne salong allerede fra høsten av. Nå er det bare planlegging om evt flytting og ALT det måtte innebære. PUH! men jeg er så fornøyd med at jeg nå kjenner jeg er klar for å virkelig satse. og Jeg satser ganske høyt. Men faen altså ((beklager ordet) nå er det på tide og begynne å leve livet =)=)

dette utkastet av visitkort er forresten laget av Silje Johanne Husum. Hun er effektiv, flink og tar seg virkelig tid. Hun jobber som grafisk designer på Balderklinikken AS, Så trenger du hjelp med design av visitkort , headers for blogg / hjemmesidet etc, så ta kontakt med henne på sjhusum@gmail.com Hun er absolutt å anbefale =) Du kan også ta en titt på bloggen hennes: http://s0rtenglsunivers.blogg.no/

Tusen takk flinke Silje.

-Tinkabelle-

Hyttekos med spiseplikt

Jeg har kommet inn i uke 2 av mitt lille STORE prosjekt om å minske undervekten min. Er i Trondheim for to uker da jeg er barnevakt for hundene mine Jaroog Gerico. Da er det hytta som gjelder. Det positive er da at jeg får slappet av og vet at guttene har det bra. Det negative er at det blir lite sosialisering og de mørke tankene har lett for å komme. Det å i tillegg ha bestemt meg for å gå opp i vekt har vært en liten påkjenning. Anorektikeren hyler og skriker etter vekta, målebåndet og tablettene. Jeg prøver så hart jeg kan å fylle dagene med ærend og sysselsettinger for at de tankene bare kan grave seg langt ned.
Nå kjenner jeg at det begynner å bli tungt. Ser og kjenner forandring på kroppen og den følelsen av å være dvass og ekkel er her hele tiden.
Men igjen så er det noe positivt i det, steg nærmere en friskere hverdag. Skal så smått begynne å trene opp litt muskler. Slik at jeg er i stand til å føle meg mere normal i en større kropp. Både gleder og gruer meg. Er nok så godt som blottet for styrke og muskler. Men med rett veiledning og gode trenings partnere vil jeg nok klare dette også.

Er det flere som kjenner seg eller har kjent seg fjern fra sin egen kropp? Som om den ikke var din? Sånn føler jeg det nå.

-tinkabell-

Siste innspurt

Nå gjelder det. Det ER valentines day, og jeg skal sette inn mine nye tenner for første gang. Siste runde i morgen og da er jeg FERDIG med tannlegetimer på en stund. Happy valentines day alle sammen. Vis mye kjærlighet og vær god med de du er glade i.

-tinkabell-

2 dager i helvette

En ting er å ha sprøyteskrekk, noe jeg rett og slett synes er ekkelt. jeg kan ikke se på når jeg tar blodprøver. Noe som jeg tok flere ganger i uka en periode. trodde nesten jeg skulle bli kvitt sprøyteskrekken, men det ble bare verre egentlig.Men nok om blodprøver.

Sprøyteskrekk blir 1000 ganger verre når det er snakk om TANNLEGE i tillegg, er liksom dobbelt dritt det. Og i de to siste dagene så har jeg da altså tilbragt 13 timer i den J***** tannlegestolen. Kl 9 mandag morgen blir jeg satt ned i stolen for å påbegynne min lange prosess med å få fine tenner igjen. Etter lang sykdom så har dette desverre tæret på tennene mine. Syreskadene har gjort så mye slittarse at nervene i tannen sto i fare. derfor måtte dette taes nå for å redde litt av MINE tenner. DVS jeg skal sette på kroner istede for å trekke alle tennene og få gebiss. TAKK GUD for det. Jeg har (bank i bordet) vært rå heldig som faktisk har så sterke tenner at nerven i tennene mine ikke har blitt skadet. derfor kan jeg forsterke de med en krone uten på ( som en slags lue av porselen )Dette må jeg gjøre på alle tennene i overkjeven og de firebakerste i underkjeven. resten er ikke så slitte. Dette blir tilsammen 18 kroner å legge. Å da snakker vi ikke 18,- å betale, da må du nesten legge på noen nuller til. Det koster meg å gjøre dette, men nå MÅ jeg bare.

For å få til alt dette så må tannlegen først slipe ned alle de 18 tennene mine. dvs jeg får "kurt Nilsen" mellomrom mellom ALLE tennene mine, så skal de støpes og sendes inn til tannteknikker i England. Høres enkelt ut synes du? Joda, det må du bare tro, men da må du nok tro om igjen også.

Først fikk jeg 23 sprøytestikk i overkjeven for å bedøve hele overkjeven, Og for en som har så sprøyteskrekk som meg så var dette et rent HELVETE på jord og enda så vet jeg at nok en slik runde venter meg om 1 1/2 uke=( Så tok hun å filte ned hver eneste tann. dette tok 3 1/2 time. Så tok vi et støp,,, så pusset hun og skylte før hun skulle begynne å legge en tråd rundt hver eneste tann (hyssing tykk) som hun skulle dytte ned i tannkjøttet på hver eneste tann, som da var dypet i en slags syre slik at det skulle stoppe blødningene i tannkjøttet. (det blir jo tross alt utvidet) dette smaket DRITT og bedøvelsen min hadde jo begynt å gått ut etter 3 1/2 time. derfor klarte jeg rett og slett ikke å fortsette, så jeg måtte vente med tråden til i dag. Jeg gråt som et barn på slutten og ristet som et aspeløv. Tannlegen måtte roe meg ned og legge med på gulvet før jeg fikk dra....

Utslitt kommer jeg hjem og stapper i meg voltaren, ibux og det som måtte være. En søvnløs natt for så å stå opp i morges og vite at nok en helvetesdag sto for tur.

kl 09.00 i dag setter jeg meg i stolennok en gang, får 6 sprøytestikk i underkjeven og hun starter med å file ned de bakerste tennene. 2 timer. (trangt om plassen) så var det den helvetes tråden igjen da, men det gikk greit siden bedøvelsen fremdeles var der. støpet tennene og fikk en midlertidig bro for å ha til neste time om 1 1/2 uke... Så var det overkjeven. nok en runde med 23 bedøvelsesstikk  ( 4 sprøyter brukte hun) jeg kjente ikke en dritt og var lammet i så og si hele trynet. til og med under øynene... Var sykt å kjenne... Tråden gikk greit siden jeg kjente ikke så alt for mye, men i dag var det støpingen av overkjeven som ble problemet, det ble aldri helt perfekt, så måtte gjøre det 4 ganger. De to siste gangene hadde bedøvelsen begynt å gå ut, så også i dag ble det en tøff avsluttning... jeg går ut fra tannlegen med helt skakt tryne, blod på leppene, kjeve masse av lilla plast, blåmerker i hele kjeften for ikke å glemme kinnet mitt som var blåaktig pga sprøytene innvendig og et meget stygt smil. noe helt annet en et colgate smil.

Bildene jeg tok av meg selv var så vulgære at jeg ikke skulle legge di ut på bloggen, men lurer på om jeg skal gjøre det alikevell slik at dere får se. Og dere som sliter med samme sykdomen: dette er ikke spøk. Det er ikke bare kroppen dere utsetter, men tennene deres også. Vend sykdommen ryggen mens du enda kan sier jeg bare. dette er ikke verdt det verken for MEG som må gjennom smertehelvette , men heller ikke for lommeboka, for den forblir nok tom i en god stund framover.

  
Første bildet er når jeg har satt 1 av 4 sprøyter andre bildet er når alle tennene i overkjeven er filt ned, jeg prøver å smile som dere ser. men det var jaggu ikke enkelt.

 
her er det verre. bilde tatt med bedøvd over og underkjeve (rart jeg ikke sikler på bildet egentlig) dere ser at jeg er bedøvd helt opp til øynene.. så er det bilde av meg når tråden er på plass. Dette er skrekk bilder som jeg håper får andre i samme situasjon til å innse hvilke skade en slik sykdom kan føre til.

Nå sitter jeg i sofan med midlertidig bro / gebiss og med et serdeles hovent tannkjøtt. men tommel opp uansett






Ha en finfin kveld , nå er det voltaren og senga for min del. Håper jeg får sovet i natt.

Nå skal jeg ikke syte, men heller trøste meg med verdens nydeligste hundevalp og se lykken gjennom hans øyne og vite at jeg for håpentligvis får fine tenner til slutt.

-Tinkabell-

Å se seg tilbake kan være en push til å se framover :)

det er litt merkelif å se tilbake. Å se tilbake på noe du kjenner igjen. Du kjenner det igjen, men du husker ikke alt. Du husker ikke alt som i en beruset tilstand der det meste bare skrir over i hverandre.

Hva skjedde, hva følte jeg, hva gjorde jeg, hva tenkte jeg??

Da er det fint å ha dagboke nog blokken for å se tilbake på.

Jeg har ikke kommet meg mye lengre på et år. Desverre. Vekten er fremdeles alt for lav of verdiene i kroppen hopper løpsk. MEN noe som HAR blirr bedre er psyken min. Jeg fungerer bedre, er gladere, ser positivt på ting og har sørget for å få fylt hverdagen med fine hendelser. Derfor husker jeg mere fra den tiden jeg er i nå. Jeg er mere våken. Mere tilstede.

Jeg sitter i sofakroken og leser gjennom bloggen min fra januar 2011 og fram til i dag. For deg som vil sette deg inn i min reise til en friskere hverdag anbefaler jeg å gjøre det samme. Det tok litt tid, men nå sitter jeg å smiler, for jeg HAR tross alt blitt bedre. Jeg har kommet et stykke opp av rennesteinen og jeg HAR oppnånn masse bra på veien. Føler neste at det er selve vekta som er hovedproblemet nå, og DET er den"letteste" jobben sånn EGENTLIG. hehe

Ville bare oppfordre dere lesere til å se tilbake og på ny oppdage selv min utvikling.

Er SÅ glade i dere <3

Her er et av mine dikt skrevet 18.jan 2011:

Nedtur er utur
det gjør meg frustrert og sur
jeg vil så gjerne ut på tur
men her sitter jeg inne i "bur"
dagene inneholder mang en lur
sove, ligge på rygg som en slags "kur"
helbreder meg sel? jeg piller min rur
føler meg som et barn bak en mur


kadettball nov. 2011

-Tinkabell-

Trenger Modell til NM

Jeg trenger modell til NM i negledesign som går av stabelen 4.februar i Oslo. Har du lang negleseng, pene negler, vellstelte hender eller bare vil oppleve å være med på Norsk mesterskap? Da kan du sende meg en mail eller melding med bilde av dine negler, så kanskje du er den jeg ser etter.

mail til: katinka.hellan87@gmail.com

melding til: 91 75 87 01

Dette er så klart gratis. det eneste jeg forventer fra DEG, er at du stiller opp i god tid før konkurransestart. at vi kan holde jevn dialog og at vi tar oss et møte før 4.feb for stell av hender, gjennomgang av regler osv =)

Bilder vil bli tatt under NM og da vil det bli lagt ut bilder på bloggen også.

LITT om hva som vil skje 4.februar:

Jeg skal på 2 1/2 time legge competition nails med coverping hvorav ene hånden skal lakkeres med rød lakk.

Competition nail er lange, smale, tynne, klassiske negler med forlenget negleseng og dypt smil. Her er eksempler på disse neglene:


-Tinkabell-

Akrylnegler og gelish

Sitter nå på jobb og legger negler på meg selv. Tester ut mitt nye gelish sett. Først akryl , så gelish lakk oppå.

Har nå januartilbud på negler for KUN 490,- og gelish for 400,- pr sett. Absolutt å anbefale. Jeg blir i tr.heim fram til 26.januar. Men så drar jeg til oslo for en liten stund. Så skal du ja negler så bestill time nå.

Jobber foresten med en mere proff hjemmeside for mitt enmannsforetak, Tinkabelle - nails alik at jeg kn bruke bloggen min til annet en jobb relaterte saker. Men litt reklame må til.

-tinkabell-

AAAAAUUU!!!!!

Å falle ned trappa med trynet først er IKKE å anbefale for noen egentlig. Fy søren jeg har vondt. Blir nok støøøl og får blåmerker. Bena mine bare forsvant under meg føltes det ut som. Utrolig ekkelt! Tror jeg ble mest redd etterpå egentlig. Og forfjamset. For ble bare 5 skrubbsår, ( så langt) Er bare flaks at jeg ikke har brekt noe. Bank i bordet.

Så dere der ute,,, er det bare jeg som går til dette, eller er det flere som kjenner seg igjen??? Kom gjerne med helberednings tips;)

Men i skrivende stund at jeg at hevelsen kommer og at det allerede har blitt litt blått. Hehe. Nå blir jeg sikkert legger i kjole i morgen :(

-tinkabell-

Nå ringes julen inn

Ønsker dere alle sammen en riktig god jul og et GODT nytt år.

Nå ringes julen inn i heimen her og vi er klare for julekos til langt på natt. En spesiell julaften i år da vi har en ny liten guttebass i heimen. Som bl.a synes juletre og julegaver, ikke minst, er veldig festlig å leke med.

Stor juleklem fra meg og Gerico

-Tinkabell-

Clinic Sancel

Jeg stortrives med den nye jobben som negledesigner på Clinic Sancel i Tr.heim. Nå spørs det bare hvor lenge jeg blir her i bartebyen..Kanskje lengre enn anntatt. hvem vet. Gøy er det i alle fall og kundene strømmer på..

så er DU en av de som skal ha negler FØR jul eller nyttår, bør du bestille time nå. 91758701.

har også deilig spa manicure for menn.

Nå må jeg ut å få gjort unna de siste gavene =) hei og hopp




-tinkabell-

 

Jeg legger Julenegler i Trondheim

Nå er jeg i Trondheim og legger Akryl negler til kun 590,- på Clinic SanCel i Jakobslivn 1 ved Skovgård.

For timebestilling ring 91758701 eller 73901755.

våre åpningstider før jul er:

 
Lør 17/12: 10-15
Søn 18/12: 14-19
Man 19/12: 9-18
Tirs 20/12: 9-18
Ons 21/12: 12-21
Tors 22/12: 12-21
Fre 23/12: 9-16(muligens litt lengre).
Julaften: stengt
1./2.juledag: stengt.

åpningstider i romjula kommer etter hvert.

-Tinkabell-


Negler i Trondheim

Nå har jeg vært i kontakt med en klinikk i Trondheim som gjerne ville samarbeide med meg når jeg først var hjemme:)

fra 18.desember jobber jeg på klinikk SanCel på Jakobsli rett ved Skåvgård. Dette i samarbeid med klinikken og kun for en kortere periode, da jeg skal tilbake til Oslo i slutten av januar.

Jakobslivegen 1, 7058 Jakobsli. For timebestilling ring 91758701 / 45428213 eller ring til klinikken på 73901755. 590,- for fullt sett Akryl.

Så for dere som er i Tr.heim og vil ha negler før jul. Ring NÅ. Jeg skal jobbe så mye jeg får til, men må også tenke på familie og hund.
Ønsker alle sammen en riktig god jul og et godt nytt år så lenge =)
-Tinkabell-

 

Les mer i arkivet » Desember 2013 » Oktober 2013 » Mars 2013
katinka hellan

katinka hellan

27, Trondheim

Jeg er ei glad-jente fra Trondheim. Driver med sang og dans i fritiden og elsker å opptre på en scene. Trener for tiden på Step by Step i Trondheim. Ellers går all tid tid min butikk og salong Tinkabelle. www.tinkabelle.no Bloggen min handler både om den tøffe tiden og min nye hektiske hverdag. Utfordringen er å få hverdagen til å fungere sammen med min psykisk lidelse. Er du en slik sjel, eller er du ikke helt sikker? Redd for å si det høyt eller holder ting for deg selv? Ikke nøl med å sende meg en mail på katinka_hellan@hotmail.com og spør :)

bloglovin bloglovin Norske blogger

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits