Hyttekos med spiseplikt

Jeg har kommet inn i uke 2 av mitt lille STORE prosjekt om minske undervekten min. Er i Trondheim for to uker da jeg er barnevakt for hundene mine Jaroog Gerico. Da er det hytta som gjelder. Det positive er da at jeg fr slappet av og vet at guttene har det bra. Det negative er at det blir lite sosialisering og de mrke tankene har lett for komme. Det i tillegg ha bestemt meg for g opp i vekt har vrt en liten pkjenning. Anorektikeren hyler og skriker etter vekta, mlebndet og tablettene. Jeg prver s hart jeg kan fylle dagene med rend og sysselsettinger for at de tankene bare kan grave seg langt ned.
N kjenner jeg at det begynner bli tungt. Ser og kjenner forandring p kroppen og den flelsen av vre dvass og ekkel er her hele tiden.
Men igjen s er det noe positivt i det, steg nrmere en friskere hverdag. Skal s smtt begynne trene opp litt muskler. Slik at jeg er i stand til fle meg mere normal i en strre kropp. Bde gleder og gruer meg. Er nok s godt som blottet for styrke og muskler. Men med rett veiledning og gode trenings partnere vil jeg nok klare dette ogs.

Er det flere som kjenner seg eller har kjent seg fjern fra sin egen kropp? Som om den ikke var din? Snn fler jeg det n.

-tinkabell-

13 kommentarer

hilde

07.mar.2012 kl.20:15

YOU my friend, you can du anything!!

du e kjempeflink og har jobba hardt me alt.. e s stolt av d!! e s stolt over at du klare og sett ord p ting, det e go terapi.. veldig veldig stolt av d :) masse masse klemma :))

Marie Knutsen

07.mar.2012 kl.20:59

Kjempebra og s godt hre at du er s innstilt p det! Du greier det hvis du bestemmer deg, selv om det kommer til bli tffe tak innimellom. Dessuten, s er anorektiere veldig sta og sterke fordi man faktisk klarer nekte seg spise og g ned i vekt (meget mlrettet), s n gjelder det bruke staheten den andre veien!! GO GIRL :D Og lykke til!!!

Klemmer <3

Olivia

07.mar.2012 kl.22:52

Kjempelurt med styrketrening. Jeg bruker ogs det n, for g opp i vekt. Fikk panikk og fremmedflelsen i kroppen etter ha gtt opp, raste s ned igjen. Men har ikke gitt opp. Det er s dumt hvordan noen tror at det bare er spise snop og dritt og la vre rre seg, og p den mten g opp i vekt. At jeg er heldig (ja, de bruker det ordet) som kan "unne meg" hva jeg vil. Som om det er s lett. Men styrketrening og proteinrik mat hjelper meg ihvertfall. Ogs prver jeg ta litt ntter og br. Og nr jeg spiser meg opp sammen med styrketreningen, s hjelper det mot fremmedflelse. For nr jeg kjenner meg sterkere og med mer overskudd p trening, s eier jeg p en mte min kropp, og ikke omvendt.. Masse babbel her, men skulle frem til at jeg kjenner igjen dette med fremmedflelse.

Hilsen Olivia

Mari&Sisilie

08.mar.2012 kl.11:11

Hper du kommer til klare det! :)

Kjempe fine bilder! :-))

-Sisilie

julie

08.mar.2012 kl.16:10

s stolt av deg! st p! du er sterk!

emilie

13.mar.2012 kl.18:07

jeg leser bloggen din hver eneste dag. og gleder meg masse hver gang til ett nytt innlegg kommer :D :D st p!

katinka hellan

14.mar.2012 kl.13:11

hilde:tusen takk Hilde =) varme m hr

katinka hellan

14.mar.2012 kl.13:12

Marie Knutsen:<3<3 sant s sant. e det n e , s e det sta :p

katinka hellan

14.mar.2012 kl.13:14

Olivia: babbelet ditt fikk meg til felle en tre. Dette var veldig godt hre. N vet jeg at dette er jeg ikke alene om og dette vil jeg klarte. Tusen takk.

katinka hellan

14.mar.2012 kl.13:15

Mari&Sisilie:takk =) forresten. tante og onkel og slejta p fars side er fra Lesja =) Hellan ;)

katinka hellan

14.mar.2012 kl.13:15

emilie: =) s st du er :)

Mari&Sisilie

15.mar.2012 kl.10:41

ja, s kult vi holder te ikke s langt unna kirka

Den_flinke_jenta

17.mar.2012 kl.02:10

Ja, det er ikke enkelt g opp i vekt selv om du n er s bestemt. Men forsk ikke bruke vekten s mye, ikke se deg selv i speilet hele tiden.. VET at det er mye enklere sagt enn gjort. Men regner med at du skjnner poenget mitt :)

Det at du gjr litt styrketrening (og trening generelt) i denne prosessen er en stor fordel. Da blir de kommende kiloene plassert litt mer "riktig" p kroppen. For det som er verst med dette er fle at magen str rett ut. Det er jo p magen det legger seg frst, oppblstheten.. Og selv forsker jeg bruke klr som ikke strammer for mye rundt magen mens jeg kjemper meg opp i vekt.

LYKKE LYKKE TIL!!! Du har en veldig tff vei fremfor deg n, men jeg vet at du kommer til klare det. Husk at sm skritt i riktig retning er et tegn p friskhet!!!

You go girl!!

Skriv en ny kommentar

katinka hellan

katinka hellan

24, Trondheim

Jeg er ei glad-jente fra Trondheim som n bor i Oslo. Driver med sang og dans i fritiden og elsker opptre p en scene. Trener for tiden p West End Dance studio her i oslo. www.westend.no Bloggen min handler om den tffe tiden, hverdagen min og det ha en psykisk lidelse. Er du en slik sjel, eller er du ikke helt sikker? Redd for si det hyt eller holder ting for deg selv? Ikke nl med sende meg en mail p katinka_hellan@hotmail.com og spr :)

bloglovin bloglovin Norske blogger

Kategorier

Arkiv

hits