august 2010

Hverdagens tøffe hemmeligheter.

Det er vanskelig å fylle hverdagen med meningsfylte og hverdagslige syssler,når alt oppe i hodet kun dreier seg om hvordan jeg ser ut, hva jeg skal spise og hva jeg skal gjøre. Jeg blir litt maktes...

dagens video....spiseforstyrrelser

I dag har jeg valgt en serie amerikanske reklamer for spiseforstyrrelser.videoklippene sier mere enn tusen ord....Se videoene og kommenter.

hverdagshelter hvor er dere?

Søndag 29.08.10Etter en lang og fin helg, kommer alltid en enda lengere uke, som ikke ALLTID er like fin. Søndagene er egentlig verst. For søndager blir betraktet som latedagen i uka. Ingenting skj...

bursdag x 3

Nå er det straks klart for bursdags maraton ...Jeg både gruer meg og gleder meg. Alle menneskene,sosialisere, prate, prøve å holde roen. Mange små bekymringer. Men da er det fint å være godt forber...

Ukens tankevekker...

Håper dere forstår at dette ikke BARE er en reklame,men at folk rundt om i verden faktisk går med en hemmelighet inni seg (somkanskje ikke er såhemmelig?) men JA ogsåi voksen alder sliter man. HVOR...

fredagsmestring

Jeg klarte å komme meg til byen å gjøre unna de ærendene jeg måtte bortsett fra en. bare det er et kjmpesteg og en mestring i seg selv.=)1.Runden startet jo ganske komisk med at jeg satt meg på fei...

Vanskelige valg til helgen..

Til helgen skal vist alt skje samtidig. Alle feirer vist bursdag og vil ha en del av meg. Jegkan ikke deles i tre, og står over et tøft valg. faktisk. dette er rå vanskelig. Jeg kjenner at jeg mist...

venner kan være den beste terapi ...

Å bite litt i det sure eplet, hoppe ut i det, ta sjangser, nye utfordringer..... Det kan sies på mange måter. Å tørre å møte sine redsler og største frykterkan være vanskelig og lite behagelig. Men...

rot i hus eller hode...?

En liten leilighet på Carle Berner en plass. Litt for rotete, ting overalt. Kopper og kar på benk og ikke i oppvaskmaskin. klær ligger på gulv og ikke på klesstativ. alt er bare rotbådeihus og hode...

vise mennesker

En klok mormor sa til meg en gang:"man er sin egen lykkessmed"Først nå forstår jeg meningen med det fine ordtaket. Det er ikke bare et utsagn som jeg trodde. Det klinger fint og blir ofte...

God morgen, sa fruen i stuen..

Morgenstund har gull i munn? er det virkelg sant det de sier? En ussen kropp står og ser seg i speilet og lurer på om hun må stille opp på møtet. ikke et hvilket somhelst møte. Et møte hvor vi skal...

Sove dokkelise kan bli et langt mareritt.....

Sovehjerte er visst bra å ha. Å sove lenge er et tegn på at kroppen trenger det. Man skal tillate seg det en gang i blant. Si til seg selv: i dag fikk jeg 3 ekstra timer. Så utrolig godt det var. :...

kjenner du noen som sliter...

Et lite tillegg til forrige innlegg:psykisk.no er en organisasjon på nett hvor ungdom kan snakke om alt fra skole, sosiale ting og helse.Det gikk en kjempe fin reklame på tv'n for en stund tilb...

starten på en ond sirkel?

Til tiderkanalle haen dårlig dag eller mørkere perioder. Når er det man kan si det går fra å være en grå periode til å faktiskbli endepresjon eller angst?akkurat hvor grensen går vil nok de fleste ...
katinka hellan

katinka hellan

23, Trondheim

Jeg er ei glad-jente fra Trondheim som nå bor i Oslo. Driver med sang og dans i fritiden og elsker å opptre på en scene. Trener for tiden på West End Dance studio her i oslo. www.westend.no Bloggen min handler om den tøffe tiden, hverdagen min og det å ha en psykisk lidelse. Er du en slik sjel, eller er du ikke helt sikker? Redd for å si det høyt eller holder ting for deg selv? Ikke nøl med å sende meg en mail på katinka_hellan@hotmail.com og spør :)

Kategorier

Arkiv

hits