september 2010

dagens video - en vekker for voksne og barn

"Things wont change until we change them" Ingen tvil om daglig motepress. Barn nede i 6 års alderen med mobiltelefoner. fjortisser med bare merkeklær. Tannbleking og solarium fra 11 års alderen. r...

motgang, tilbakegang, tvang og undergang kan bli min neste soloppgang :)

Alt for mye ord i hodet fører til et sulledikt som bare ble kladdet ned. Vonde mønstere og rutiner de siste dagene har kjørt meg helt nede i grøfta.Alt blirmye vanskeligereog tyngre. Så rart at en ...

SOL ute MØRKT inne?

Jeg sitter inne på stua og tenker: Nå mååå jeg kommemeg ut. Det er sol ute, barn på lekeplassen, folk på søndagstur. Det ser så koselig, enkelt ogdeilig ut. Hvorfor kan ikke jeg også bare klare det...

Ukens video - self esteem

"No wonder our perception of beauty is distorted.Take part in the Dove Real Beauty Workshops for Girls." Selvfølelse, Selvbilde, Selvtillit. Alt dette henger sammen som en knute Har man lite av ...

å joda det ble rødt , rødt, rødt med sykehusbesøk.

Om dagen i går var blå, så var om mulig dagen i dag enda blåere,eller rødere for den slags skyld. Jeg hadde virkelig bestemt meg for å gjøre noe ut av dagen og før jeg forlatet leiligheten, skrev ...

Blå mandag er ingen rød tirsdag

Å møte dagen i dag kjenner jeg blir tøft og hardt dagen i går satte sinemørke spor,veldi svart Men det var dagen i går,i dag kan jeg ta ny fart og følge et nytt og helt rent kart Blå mandag b...

Aldri mer...? Sagt det selv..?

Vet ikke hvor ofte jeg har sagt det til meg selv. Aldri mer. Jeg lover. Aldri mer. Du kan sikkert kjenne deg igjen selv etter en dag på fylla. Du våkner i tidenes bakrus og sier til deg selv så du ...

Lørdag, Liseberg og Latter

Lørdag ble en kjempefin dag med søster. Vi var litt slitne etter byturen på fredag,men vi kom oss omsider tilparken og finværet var med oss. Etter Liseberg dro vi på kino å så "dinner for schmucks"...

Gøteborgs uteliv

Det ble en kjempe koselig kveld i går. Jeg hadde laget middag til Tanja og Fanny som kom rett fra skolen til dekt bord, Pasta parnella med reker,blåskjell og krepsehaler marinert i hvitløks og surs...

Dagens første utfording over

Etter en søvnløs natt, var det på tide å stå opp. Det har gått fint fam til nå, men tror jeg bør sove litt nå om jeg skal klare kvelden. Sov kanskje 2 timer til sammen i natt. Men søster sov ikke s...

Gøteborg jentene <3

En trist dag er lagt til bunns og jeg har blitt godt mottatt av min søteste Tanja. Vi har ryddet leilighet og sett film og kost oss. Nå er det leggetid, noe som kan bli en STOR utfordring for meg s...

Tulle jente i Gøteborg :)

For første gang på veldig veldig lenge, kjente jeg sinne. Skikkelig sinne. Lei meg? avvist? hva ble jeg? vet ikke, jeg følte meg tom og lurt. forlatt, men på en annen måte en den vanlige tomheten. ...

bilder fra drømmehelgen

Etter mye fram og tilbake, har jeg endelig funnet koden til kofferten og fått ut kameraet mitt:) Så her kommer noen bilder fra det fantastiske oppholdet i Trondheim <3 PåTorsdag var jo jeg og ...

dataavhengig og skriveavhengig en dårlig kompinasjon?

Da var jeg tilbake til Oslo etter ei trivelig, lengre helg i Trondheim. Jeg sitter igjen med en positiv opplevelse og takker alle som gjorde oppholdet mitt så rikt og godt. Det eneste som var gansk...

Sol, varme, bytur og MAMMA... Livet smiler til meg.

I går hadde jeg en helt fantastisk dag med mamma'n min. Vi var lenge å gikk i byen og hun var virkelig i shopping humør. Jeg fant noe, hun fant noe. Jeg fant noe fint til henne og hun hjalp meg...

reisefeber eller bare reiseklar?

I dag vender jeg snuten mot Trondheim for en lang weekend. Gleder meg til å komme meg hjem litt. Møte hunden min Jaro som jeg savner så fælt. Og ikke minst mine kjære foreldre. Jeg ser for meg hvor...

Et evig rot i huset i hodet. Nytter ikke å rydde

Du har sikkert føltdet slik noen gang at uansett hvorofte du rydder i leiligheten din, så tar det ikke lang tid før den er rotete igjen.Du rydder, bretter, støvsuger og vasker og er kjempe fornøyd....

Dagens video

Mobbing i skolen og på arbeidsplassen er ikke til å unngår. Desverre. Men det betyr ikke at det kan gjøres noe med. Er du en mobber, blir mobbet selv eller vet noen som blir mobbet, si i fra. Stå f...

gal ...jeg? Nei bare litt spiseforstyrret

Å være spiseforstyrret kan bety så mye. Det er mange forskjellige vinkler, mål og utspring. Mange foreldre lurer på hva de skal gjøre med barnet sitt som ikke lenger spiser så mye? "hva er gal...

Mørkt ble lyst og kaldt ble varmt

Etter en fantastisk kveld ute med ungkarsjentene i går, som skal sies å være en av de beste gjenforeningene på lenge. Vi hadde en høy champagnefaktor og jeg hadde en lav angsfaktor. Jeg kjente gled...

dagens video

Denne filmen kan virke veldig kjent. Den vanlige familie samtalen. Alt virker så åpenlyst. Jeg ville beskrevet det som en åpen familie. Det virker som de snakker om alt fra kjærlighet, skole, helse...

Nattens mareritt.... helt vanlig eller ikke?

Ikke bare dagene er preget av angst, rot og frustrasjon. Det er liksom ikke nok med 14 timer om dagen med fullt oppstyr i hodet. Nettene er også fylt med vonde drømmer. Noen gang våkner jeg av at j...
katinka hellan

katinka hellan

23, Trondheim

Jeg er ei glad-jente fra Trondheim som nå bor i Oslo. Driver med sang og dans i fritiden og elsker å opptre på en scene. Trener for tiden på West End Dance studio her i oslo. www.westend.no Bloggen min handler om den tøffe tiden, hverdagen min og det å ha en psykisk lidelse. Er du en slik sjel, eller er du ikke helt sikker? Redd for å si det høyt eller holder ting for deg selv? Ikke nøl med å sende meg en mail på katinka_hellan@hotmail.com og spør :)

Kategorier

Arkiv

hits